Go Back

Nem glutenfri morgengrød

Antal 1

Ingredienser
  

  • 0,5 dl boghvedeflager
  • 0,5 dl hirseflager
  • 0,25 dl majsgryn
  • 0,5 dl risflager
  • 1 spsk. rosiner
  • 2 dl sojamælk/rismælk
  • 2,5 dl vand
  • 0,25 tsk. groft havsalt
  • 0,25 spsk. kokosolie / 1 spsk. rapsolie koldpresset

Sådan gør du
 

  • Flager, gryn og rosiner hældes i en tykbundet gryde sammen med sojamælk og vand.
  • Tænd for blusset og rør i blandingen med et piskeris.
  • Rør jævnligt til det kommer i kog.
  • Skru ned for varmen og lad det koge 3-4 min under omrøring til grøden er tilpas tyk. Bliver den for tyk tilsæt lidt ekstra vand.
  • Sluk for blusset og tilsæt salt og olie. Rør det godt sammen og server grøden.