Go Back

Glutenfri Mysli

Antal 1 pose

Ingredienser
  

  • 0,5 dl sesamfrø
  • 1 dl hel boghvede.
  • 1 dl sojaflager.
  • 1 dl quinoaflager.
  • 1 dl risflager
  • 1 dl hirseflager
  • 1 dl solsikkekerner
  • 0,5 dl hele mandler.
  • 1,5 dl tørrede æbler i tern.
  • 1 dl lyse rosiner.
  • 1 dl cornflakes

Sådan gør du
 

  • Rist sesamfrø og de hele boghvede kerner på en tør stegepande.
  • Når de begynder at dufte og er blevet lettere gyldne, tages de af varmen og køles af.
  • Hæld alle øvrige ingredienser i en stor skål, sammen med de afkølede sesamfrø og hel boghvede, og bland det hele godt sammen.
  • Hæld den færdige mysli i en lufttæt beholder.